日別アーカイブ: 2019年9月27日

秋ですね。
秋と言えば、体育会（運動会）やスポーツイベント、秋祭りに校外学習（遠足）など行楽シーズンと楽しいことがいっぱいありますよね？

最近では気温の上昇もあり、秋でも暑い日があったり、台風が来たりと天候も変わってきていますが、比較的過ごしやすい季節です。
この時期、十分に楽しく過ごすためにも、お身体の調子を整えませんか？
もちろん、イベント後のお身体のメンテナンスも大事です！

お体のどこかが痛いと動くのも嫌になってしまいますよね。
そんな時は、骨格調整やストレッチで痛みを軽減しましょう。
慢性的な肩コリや腰痛などでお悩みの方には、ラジオ波温熱療法も受けていただけます。

また、お疲れがとれない、なんだかしんどいという方には、自律神経を整えたり、疲労回復効果が期待できる酸素ルーム、怪我や病気治療後のリハビリや転倒防止、体幹を鍛えたいという方にはレッドコードエクササイズもおススメです。

お身体を整えて、元気にこの季節を満喫しましょう♪

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