【8/11 山の日（月・祝）15時まで受付！神戸市三宮 もと整骨院】お盆休み中の急なギックリ腰・寝違えは保険適用施術で早期回復！

 

【山の日・15時まで受付】神戸市三宮 もと整骨院 お盆休み中の急なギックリ腰・寝違えは保険適用施術で早期回復！

本日8月11日「山の日」、当院は15時まで受付しております。
神戸市三宮はあいにくの雨模様ですが、お盆休みでご自宅でゆっくり過ごしている方も、レジャーやお墓参りでお出かけしている方も多いと思います。
そんな中、注意していただきたいのが急なギックリ腰や首・肩・背中の寝違えです。

■ なぜお盆休みにギックリ腰や寝違えが増えるのか

お盆休みは、普段の生活リズムや体の使い方が変わりやすく、筋肉や関節に負担がかかりやすい時期です。
例えば、以下のようなケースがあります。

• 車で長距離移動し、同じ姿勢が長時間続く

• 慣れないアウトドアやレジャーで急に体を動かす

• 家で長時間テレビやスマホを見てゴロゴロしている

• 暑さによる体力消耗で筋肉が硬直している

• クーラーで体が冷え、血流が悪くなる

これらの要因が重なると、筋肉や関節が急に硬くなり、わずかな動作で激しい痛みが出ることがあります。

■ ギックリ腰・寝違えの症状

• 腰を少し動かしただけで激痛

• 首を回せない、動かすと背中や肩に痛みが走る

• 起き上がる・立ち上がる動作が困難

• 痛みで日常生活に支障が出る

症状が出た直後は「安静」が基本ですが、長引かせないためには早期に適切な施術を受けることが大切です。

■ 当院の施術方法（神戸市三宮 もと整骨院）

当院では、急性のギックリ腰や寝違えにも対応し、症状や原因に合わせた施術を行います。

1. 保険適用施術
   　急性のケガや痛み（ギックリ腰・寝違え・捻挫・打撲など）は健康保険が適用可能です。
   　自己負担を抑えながら、早期回復を目指す施術を受けられます。

2. ハイボルテージ療法
   　皮膚刺激が少ない高電圧の電流を深部まで届け、痛みを抑える物質の分泌を促進。
   　強い痛みやしびれに効果的で、即効性が期待できます。

3. 手技療法（筋肉調整・関節調整）
   　硬くなった筋肉をほぐし、関節の可動域を回復させます。
   　再発予防にもつながる施術です。

4. 酸素ルーム・酸素カプセルでケア
   　高濃度酸素環境で体内の酸素量を増やし、疲労物質の分解を促進。
   　炎症の回復を早め、全身のコンディションを整えます。

■ 施術の流れ

1. 問診・検査
   　痛みの出た経緯や生活習慣を丁寧にヒアリングし、原因を特定します。

2. 施術プランの提案
   　保険適用の可否や必要な施術方法をわかりやすく説明します。

3. 施術
   　症状に応じて、手技療法・電気施術・酸素ルームなどを組み合わせます。

4. アフターケア指導
   　自宅でできるストレッチや生活上の注意点をお伝えします。

■ 当院の特徴（神戸市三宮）

• 阪神三宮駅東口から徒歩４分圏内でアクセス良好

• 土日も１６時まで受付（祝日の山の日は、15時まで受付）

• 予約制で待ち時間無し

• 保険適用施術ありで安心

• 急な痛みに即日対応

■ まとめ

お盆休みは、普段と違う生活パターンで体に負担がかかりやすく、ギックリ腰や寝違えが起こるリスクが高い時期です。
痛みが出てしまった場合は、我慢せず早めに神戸市三宮の「もと整骨院」へご相談ください。
保険適用施術で、負担を抑えながら早期回復をサポートいたします。

 

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