睡眠のお悩みに【酸素ルーム】がオススメです！ 神戸市三宮 もと整骨院

こんにちは。
神戸市三宮 もと整骨院です。

寒い季節、朝起きるのが辛いですよね？なんだか１日中眠かったり…
寒くてお布団から出られない、出たくないです、冬は特に。

日本人は外国の方に比べて、睡眠時間が短いという統計も出ていますね。
お仕事や趣味などで忙しく、睡眠時間を削っている方も多いです。
ですので、睡眠の質を上げたいという方が増えてきているように感じます。

睡眠に関するトラブル、不眠症では、入眠障害や途中覚醒など、お悩みは人それぞれですが、共通するのは、自律神経の乱れ・自律神経のバランスを崩しているということが一因とされています。

そこで、オススメしたいのが、【酸素ルーム】です！

ルーム内の気圧を上げることで、溶解型酸素を増やし、体中に溶解型酸素を行き渡らせることができます。つまり、血流にのった溶解型酸素が全身に行き渡り、自律神経のバランスを整えます。

実際、酸素ルームを利用されている方々は、「よく眠れるようになった・翌朝の疲れがスッキリしている」など、睡眠の質が向上していることを実感され、定期的な酸素ルームのご利用を続けていらっしゃいます。

さらに、細胞の修復や再生を促すことで、体力の回復はもちろん、疲労回復、ケガの治癒促進や肌のターンオーバーの促進、また、血行が良くなるので、コリや痛みを軽減させるといったことにも効果的です。

不眠症にお悩みの方には、まず週２回のペースで１カ月【酸素ルーム】に入っていただくことをオススメします！

【酸素ルーム】に期待できる効果はたくさんありますので、ぜひ一度ご体感しにお越しください。

また当院では、【 酸素ルーム 】の効果をよりご体感いただける【 酸素濃縮器 】もございますので、併せてのご利用もオススメです。

ご予約・お問い合わせお待ちしております☆

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