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今日2/9(日曜)冷えによる腰痛・肩こり・関節痛に!整体・酸素ルーム・酸素カプセルで血行促進ケアを!【神戸市三宮 もと整骨院】

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今日も寒さが厳しく、冷え込みが体に与える影響が心配されます。特に、寒い季節は血行不良が起こりやすく、腰痛や肩こり、関節痛を悪化させる原因となります。寒さからくる体の不調を放置せず、適切なケアを行うことが大切です。

冷えによる腰痛や肩こり、関節痛の原因

冬の寒さにより血管が収縮し、筋肉が硬くなりやすくなります。その結果、血流が悪くなり、筋肉の酸素や栄養の供給が不足し、痛みやこりが発生します。特に、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、肩や首の筋肉が緊張しやすい方は、肩こりが悪化しやすいです。また、寒さで関節が冷え固まると可動域が狭くなり、膝や肘などの関節痛の原因にもなります。

当院での施術:整体やラジオ波で血流促進

冷えによる筋肉の緊張や血行不良を改善するための施術を行います。

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手技による筋肉調整やストレッチを行い、血流を改善しながら、痛みやコリを和らげます。骨格の歪みを整えることで、関節の負担を軽減し、根本的な改善を目指します。

ラジオ波施術

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ラジオ波は高周波エネルギーを利用して体の深部まで温める施術法です。血行を促進し、筋肉の緊張を和らげることで、慢性痛の改善に効果的です。特に、慢性的な腰痛や肩こりに悩まれている方にはおすすめです。

酸素ルーム・酸素カプセルで血行促進

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冷えからくる血行不良には、酸素ルーム・酸素カプセルもおすすめです。高濃度の酸素を体内に取り込むことで、血流が促進され、疲労回復や体のコリの緩和につながります。酸素ルームは、スポーツ後のケアや慢性疲労にも効果的です。

慢性痛や首・肩こりには定期的なケアを

慢性的な腰痛や首・肩こりは、一度の施術で完治するものではありません。整骨院での定期的なケアを続けることで、筋肉の柔軟性を保ち、血流を促進することで痛みを軽減できます。さらに、適切なケアを行うことで、ギックリ腰や寝違えなどの急性症状を予防し、怪我の重症化を防ぐことにもつながります。

ギックリ腰や寝違えは保険適用で施術可能

突然の強い腰の痛みで動けなくなるギックリ腰や、朝起きた際に首が動かせなくなる寝違えは、整骨院で保険適用の施術が可能です。

まとめ

寒さが厳しいこの時期、冷えによる血行不良は腰痛や肩こり、関節痛を引き起こす大きな要因となります。整骨院では、整体やラジオ波施術、酸素ルーム・酸素カプセルを活用し、血流を改善することで痛みやコリを緩和します。また、ギックリ腰や寝違えなどの急性症状には保険適用で施術が可能です。慢性痛やコリのある方は、定期的なケアを取り入れることで、より健康な体を維持することができます。

寒さに負けず、しっかりとお身体のケアをしていきましょう!ご相談やご予約は、お気軽にお問い合わせください。

 

本日の受付は16:00までとなります。

 

本日の施術の予約状況(11:00現在)は、

 

◎保険施術(初診)/ 自費施術(40分以上)は、

11:30・12:30・14:30

のご予約が可能です。

◆保険施術(2回目~)/ 自費施術(30分以内)は、

11:30・12:00・12:30・13:00・13:30・14:30・15:00・15:30

のご予約が可能です。

 

また、患部の治癒促進に効果があり、疲労回復、睡眠改善、免疫力UPも期待できる【酸素ルーム・酸素カプセル】もご案内できます。(1人用のSルーム、2人用のLルームをご用意しております。)

酸素ルーム・酸素カプセルの予約状況(11:00現在)は、

 

1名利用のSルームは、11:00~14:00の間でご予約が可能です。

2名利用のLルームは、11:00~15:00の間でご予約が可能です。

 

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

 

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ご予約、お問合せ:
078-891-5820 (もと整骨院)
078-891-5830 (IN GREEN 酸素ルーム & 整体)
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もと整骨院/IN GREEN(酸素ルーム & 整体)
*JR三ノ宮駅から徒歩5分
   東口改札を出て、右へ。(正面にポートライナー乗り場が見えます。)
   駅構内セブンイレブンを左へ曲がって
   線路に沿って東に向かって歩いていただくと、
   右手にシティタワーマンションが見えます。
   タワーマンション北東側角を右に曲がっていただくと、
   左側に「 もと整骨院 / IN GREEN 」があります。
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「酸素ルーム・酸素カプセルで快眠習慣!睡眠の質を高める科学的アプローチと最適な利用法」神戸市三宮 もと整骨院

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もと整骨院から睡眠障害にお悩みの皆さまへ

 

 

もと整骨院では、睡眠の質にお悩みの方に向けて 酸素ルーム(酸素カプセル) を導入しております。寝つきが悪い、途中で目が覚める、朝スッキリしない…そんな睡眠のトラブルを抱えていませんか? 酸素ルーム・酸素カプセルは、体内の酸素濃度を高め、深いリラックス状態へと導くことで、睡眠の質を向上させる効果が期待できます。

この記事では、酸素ルーム・酸素カプセルの仕組みや睡眠障害改善へのアプローチ、効果的な利用頻度について詳しく解説します。ぜひ最後までお読みいただき、快眠への一歩を踏み出しましょう!

酸素ルーム・酸素カプセルで快眠を手に入れよう!睡眠障害改善に効果的な理由とは?

 

現代社会では、多くの人が睡眠の質に悩んでいます。「寝つきが悪い」「途中で目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」などの睡眠トラブルを抱えていませんか? そんな方におすすめなのが 酸素ルーム・酸素カプセル です。

酸素ルーム・酸素カプセルは、体内の酸素濃度を高め、深いリラックス状態へと導くことで、睡眠の質を向上させる効果が期待できます。この記事では、酸素ルーム・酸素カプセルの仕組みや睡眠障害改善へのアプローチ、効果的な利用頻度について詳しく解説します。

 

酸素ルーム・酸素カプセルの理論:高気圧×高濃度酸素で体をリフレッシュ

 

酸素ルーム・酸素カプセルは、通常の大気圧よりも高い 1.3気圧 の環境を作り出し、体内に効率よく酸素を供給する装置です。この仕組みによって、通常の呼吸では届きにくい細胞の隅々にまで酸素を届けることができます。

酸素には、体内の代謝を活性化し、疲労回復を促進する役割がありますが、その中でも 「溶解型酸素」 という形で体内に取り込まれることが重要です。

酸素の種類と吸収の違い

  1. 結合型酸素
    • 赤血球に結びつく酸素。通常の呼吸では、この形で酸素が運ばれます。
    • しかし、ストレスや血行不良があると、酸素供給が十分に行われないことも。
  2. 溶解型酸素
    • 酸素ルーム・酸素カプセルを利用することで、血液に直接溶け込む酸素。
    • 血流が悪くても、酸素が隅々まで届くので、疲労回復や睡眠の質向上に効果的。

 

 

酸素ルーム・酸素カプセルが睡眠障害に効果的な理由

 

睡眠障害の多くは、自律神経の乱れ酸素不足 によって引き起こされます。特に、ストレスの多い生活を送っている人は交感神経が優位になりやすく、リラックスできないために眠れないことが増えます。

① 自律神経を整え、リラックス状態へ

酸素ルーム・酸素カプセルに入ることで、副交感神経が優位になり、自然とリラックス状態へと導かれます。これは、酸素が脳にしっかり供給されることで、脳の緊張がほぐれるためです。

② 血流改善で深い眠りをサポート

酸素が十分に行き渡ると、血流が良くなり、全身の細胞が活性化します。血行不良が原因で寝つきが悪くなることがあるため、酸素ルーム・酸素カプセルでの血流改善は、快眠に大きく貢献します。

③ 成長ホルモンの分泌を促進

深い睡眠時に分泌される 成長ホルモン は、体の修復や疲労回復に重要な役割を果たします。酸素カプセルを利用することで、質の高い睡眠を促し、ホルモン分泌をサポートします。

④ 頭痛や肩こりの軽減

酸素不足によって引き起こされる頭痛や肩こりは、睡眠の質を下げる要因になります。酸素ルーム・酸素カプセルで血行を良くすることで、これらの症状が軽減され、結果的に快適な眠りへとつながります。

 

睡眠の質を向上させるための酸素ルーム・酸素カプセルの利用頻度

 

酸素ルーム・酸素カプセルの効果を最大限に引き出すには、継続的な利用 が大切です。

最適な利用頻度の目安

  1. 初めての方・睡眠障害が気になる方
    • 週2~3回(1回あたり60分) を1か月継続するのがおすすめ。
    • 体内の酸素レベルを安定させ、睡眠リズムを整える効果が期待できる。
  2. 効果を維持したい方・疲れが気になる方
    • 週1~2回 の利用で、睡眠の質をキープ。
    • ストレスや疲れを感じたときには、追加で利用すると良い。
  3. 慢性的な睡眠不足・ストレスが強い方
    • 短期間で集中的にケアする場合は、2日に1回のペース で1か月試すのもおすすめ。
    • 自律神経が整いやすくなり、睡眠の改善が実感しやすくなる。

 

まとめ:酸素ルーム・酸素カプセルで快適な睡眠を手に入れよう

酸素ルーム・酸素カプセルは、自律神経を整え、血流を改善し、成長ホルモンの分泌を促進する ことで、睡眠の質を向上させる効果が期待できます。特に、寝つきが悪い・途中で目が覚める・朝スッキリしないといった悩みを持つ方におすすめです。

酸素ルーム・酸素カプセルのポイントまとめ

●酸素の供給量を増やし、リラックス効果を高める
●血行促進で深い眠りをサポート
●成長ホルモンの分泌を促し、疲労回復を助ける
●継続的な利用でより効果を実感

睡眠の質を改善したい方は、ぜひ酸素ルーム・酸素カプセルを試してみてください。週に2~3回の利用から始めて、質の良い睡眠を手に入れましょう!

健康な体と快眠を手に入れるために、あなたも酸素カプセルの習慣を取り入れてみませんか?

 

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今日2/2(日曜)は節分!慢性腰痛・肩こり・座骨神経痛をハイボルテージ&ラジオ波で徹底ケア!【神戸市三宮 もと整骨院】

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今日は節分!体の不調も整骨院でしっかりケアを

こんにちは!神戸市三宮のもと整骨院です。
今日は 節分 ですね!豆まきをして厄を払い、恵方巻を食べて一年の健康を願う日ですが、体の不調も一緒にリセットしませんか?寒さや疲れが原因で、腰や肩、背中の痛み・コリに悩まされている方も多いかと思います。今回は、慢性的な痛みやコリに効果的な 自費施術 についてご紹介します。

慢性腰痛・座骨神経痛・首・肩・背中の痛みの原因とは?

●慢性腰痛
長年の姿勢のクセや筋肉の緊張、血行不良が原因で起こることが多いです。デスクワークや立ち仕事で負担が蓄積し、じわじわと痛みが続くことも。
●座骨神経痛
お尻から太もも、ふくらはぎへと伸びる神経が圧迫されることで、痛みやしびれを引き起こします。特に寒い時期は筋肉が硬くなり、症状が悪化しやすいので注意が必要です。
原因不明の首・肩・背中の痛みやコリ
筋肉の疲労やストレス、血流の滞りが関係していることが多く、日常の姿勢や生活習慣の影響も大きいです。

ハイボルテージ&ラジオ波で効果的なアプローチ!

慢性的な痛みやコリに対して、当院では ハイボルテージ療法ラジオ波療法 を取り入れた 自費施術 を行っています。

ハイボルテージ療法
→ 高電圧の電気刺激を用いて、深部の筋肉や神経に働きかけ、痛みの緩和や血流の改善を促します。

ラジオ波療法
→ 高周波の温熱作用で筋肉を奥深くから温め、硬くなった筋肉をほぐし、血行を良くすることで慢性的なコリや痛みを和らげます。

どちらの施術も 「なかなか改善しない腰痛・神経痛・肩こりを何とかしたい!」 という方におすすめです!

急なギックリ腰・寝違えなどは保険適用で施術が可能!

急に腰が動かなくなった ギックリ腰 や、朝起きたら首が回らない 寝違え などの 急性の痛み健康保険が適用 される場合があります。負担を最小限に抑えながら、適切な施術を受けられますので、我慢せずご相談ください。

まとめ

節分を機に、体の不調もしっかりケアしましょう!慢性の腰痛や座骨神経痛、首・肩・背中の痛みには ハイボルテージやラジオ波を用いた自費施術 が効果的。急なギックリ腰や寝違えには 保険適用の施術 も可能です。つらい症状をそのままにせず、お気軽にご相談ください!

皆さまのご来院をお待ちしております!

 

本日の受付は16:00までとなります。

 

本日の施術の予約状況(11:55現在)は、

 

◎保険施術(初診)/ 自費施術(40分以上)は、

12:30・14:30

のご予約が可能です。

◆保険施術(2回目~)/ 自費施術(30分以内)は、

12:30・13:00・13:30・14:30・15:00・15:30

のご予約が可能です。

 

また、患部の治癒促進に効果があり、疲労回復、睡眠改善、免疫力UPも期待できる【酸素ルーム・酸素カプセル】もご案内できます。(1人用のSルーム、2人用のLルームをご用意しております。)

酸素ルームの予約状況(11:55現在)は、

 

1名利用のSルームは、13:00~14:00の間でご予約が可能です。

2名利用のLルームは、12:30~15:00の間でご予約が可能です。

 

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

 

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ご予約、お問合せ:
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2月の寒さで突然におこる腰が痛いギックリ腰、首・肩・背中が痛い寝違えに要注意!保険適用で受けられる施術と効果的なケア方法【神戸市三宮 もと整骨院】

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2月に入りました!寒さによる体の不調にご注意を

こんにちは!神戸市三宮のもと整骨院です。

2月に入り、まだまだ寒さが厳しい日が続きますね。冷え込みが強くなると、筋肉がこわばりやすくなり、体の不調を感じる方も増えてきます。特に、ギックリ腰や腰痛、寝違いによる首・肩・背中の痛みが悪化しやすい時期です。今回は、それらの症状の原因と、保険適用で受けられる施術についてご紹介します。

ギックリ腰・腰痛の原因

腰に急激な痛みが走るギックリ腰は、筋肉や関節に急な負担がかかることで発生します。また、腰痛は日常の姿勢や体の使い方のクセが原因で、長年の負担が積み重なることで起こります。寒い時期は血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすいため、痛みが強くなりがちです。

寝違いによる首・肩・背中の痛み

朝起きたときに首が動かせない、肩や背中まで痛みが広がる…そんな寝違えは、睡眠中の無理な姿勢や、冷えによる筋肉の硬直が原因で起こります。特に、デスクワークやスマホの長時間使用で首や肩の筋肉が緊張している方は、寝違えを繰り返しやすくなります。

保険適用で施術が受けられます!

当院では、急性の痛み(ギックリ腰・寝違え・捻挫・挫傷)などの症状について、健康保険を適用した施術が可能です。保険適用の対象となるかどうかは、お身体の状態をしっかりと確認した上でご案内いたしますので、まずはお気軽にご相談ください。

施術のポイント:ハイボルテージ療法

強い痛みを伴う症状には、ハイボルテージ療法が効果的です。ハイボルテージは、高電圧の電気刺激を深部の筋肉や神経に届けることで、炎症を抑え、痛みを素早く軽減する効果があります。ギックリ腰や寝違えなどで動くのがつらい方にも、負担の少ない施術としておすすめです。

まとめ

2月は寒さによる血行不良や筋肉のこわばりで、ギックリ腰や腰痛、寝違いなどの症状が悪化しやすい時期です。当院では、保険適用の施術を行い、痛みの改善をサポートいたします。ハイボルテージ療法などを組み合わせ、できるだけ早く快適な状態へ導きますので、つらい症状でお困りの方はぜひご相談ください!

皆さまのご来院をお待ちしております!

本日の受付は16:00までとなります。

 

本日の施術の予約状況(10:00現在)は、

 

◎保険施術(初診)は、

13:30・14:30

のご予約が可能です。

◆保険施術(2回目~)は、

13:30・14:00・14:30・15:00

のご予約が可能です。

 

また、患部の治癒促進に効果があり、疲労回復、睡眠改善、免疫力UPも期待できる【酸素ルーム・酸素カプセル】もご案内できます。(1人用のSルーム、2人用のLルームをご用意しております。)

酸素ルームの予約状況(10:00現在)は、

 

1名利用のSルーム・2名利用のLルームともに

11:00~12:30、13:30~16:00の間でご予約が可能です

 

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

 

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ギックリ腰や寝違えの痛みにお悩みの方へ!神戸市三宮 もと整骨院の施術は保険適用可能です。

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こんにちは!神戸市三宮の もと整骨院 です。

今週は春を感じさせる暖かい日が続いていましたが、今日は風が強く、寒さが戻ってきたようですね。こういった気温の変化があると、体も不調を感じやすくなります。

特に、日常生活や仕事中に突然襲ってくるギックリ腰や、朝起きたら首や肩、背中が痛くて動かせない寝違え…。これらのつらい症状にお悩みの方も多いのではないでしょうか?

「自然に治るまで我慢するしかない」と諦めてしまう方もいらっしゃいますが、実は、整骨院での施術が保険適用になる場合があることをご存知ですか?

保険適用が可能な症状とは?

整骨院では、急性で外傷性の痛みに対して保険適用が認められるケースがあります。例えば:

  • ギックリ腰(急性腰痛)
  • 寝違えによる首・肩・背中の痛み
  • 捻挫、挫傷(筋肉の損傷)、打撲

これらの症状は、外傷性とみなされる場合に保険適用が可能です。保険適用により、自己負担額を抑えながら適切な施術を受けることができます。

 

整骨院での施術の流れ

  1. カウンセリングと検査
    痛みの原因や発生状況を丁寧にヒアリングし、状態を把握します。
  2. 適切な施術を実施
    骨格や筋肉のバランスを整える施術を行い、痛みの軽減と再発防止を目指します。
  3. 保険適用の確認
    症状や状況に応じて、保険適用の対象となるかどうかを説明します。

保険適用で受けられる施術のメリット

  • 経済的な負担を軽減
    保険が適用されることで、自己負担額が3割程度に抑えられます。
  • 早期の改善をサポート
    痛みを我慢せずに、早期に適切なケアを受けることで症状が悪化するのを防げます。
  • 再発防止のアドバイス
    日常生活での注意点やセルフケア方法も指導いたします。

痛みを我慢せず、早めのケアを

急なギックリ腰や寝違えによるつらい痛みは、早めの対処が肝心です。整骨院では、経験豊富なスタッフがあなたの痛みをしっかりとケアし、再発防止を目指します。保険適用の詳細については、お気軽にご相談ください!

 

つらい痛みを抱え込まず、まずは整骨院にご相談を。保険適用で安心して施術を受けてみませんか?

 

本日の施術の予約状況(13:00現在)は、

 

◎保険施術(初診)は、

14:30

のご予約が可能です。

 

また、ケガの治癒促進におススメの酸素ルーム・酸素カプセルもご案内できます。(1人用のSルームをご用意しております。)

酸素ルームの予約状況(13:00現在)は、

 

1名利用のSルームは、14:30~16:00の間でご予約が可能です。

 

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

 

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年末年始の暴飲暴食を【酸素ルーム・酸素カプセル】でリセットしましょう! 神戸市三宮 もと整骨院

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こんにちは。
神戸市三宮 もと整骨院です。

2025年がスタートしましたね!今年は良いことがたくさんある年でありますように♬

さて、年末年始は体調を崩されていた方も多かったようですが、皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか?

お正月といえば、美味しい料理やお酒を楽しむ季節。ついつい食べ過ぎたり、飲みすぎたりして「ちょっと体がだるい…」なんて感じたことはありませんか?そんな時におすすめなのが【酸素ルーム・酸素カプセル】です!

【酸素ルーム・カプセル】ってなに?

通常より高濃度の溶解型酸素を吸入できる機器(空間)です。疲労回復やストレス軽減に効果が期待され、近年注目を集めています。スポーツ選手のコンディショニングにも使われているほどなんですよ。

年末年始に酸素ルームが効果的な理由

  1. 暴飲暴食のケア
    高濃度の溶解型酸素は、新陳代謝を促進し、体内に溜まったアルコールや老廃物の排出をサポートします。胃腸が重いと感じる時にもスッキリ感が得られるかも!
  2. 睡眠の質向上
    年末年始は生活リズムが乱れがち。【酸素ルーム・カプセル】はリラックス効果があり、眠りの質を改善する手助けをしてくれると言われています
  3. 免疫力アップ
    季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、酸素をしっかり吸収することで全身に酸素が行き渡り、血行が促進され、免疫力アップが期待できます。

年末年始の疲れをリセットし、新年を爽やかにスタートするために、ぜひ酸素ルームを取り入れてみてください!スッキリ感を実感していただけると思います♪

定期的なご利用で、より効果を実感していただけますので、まずは1週間から~10日に1回のペースで3~5回のご利用をオススメします。

まだまだ風邪やインフルエンザなど感染症が流行る季節ですので、ぜひ体調管理にはじめてみてくださいね。

ご予約・お問い合わせお待ちしております☆

 

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風邪が流行っている今【酸素ルーム・酸素カプセル】をオススメします! 神戸市三宮 もと整骨院

酸素カプセル画像

 

こんにちは。
神戸市三宮 もと整骨院です。

最近、風邪を引かれている方多くないですか?先月から涼しい日もあったり、11月にしてはまだ暑いくらいの日もあったり、また朝晩と日中の寒暖差に身体が適応できず、体調を崩しやすい気候ですよね?

中には、インフルエンザ、コロナ、マイコプラズマ肺炎のトリプルで罹患されている方も!

ピークは過ぎても、咳だけ治らない、倦怠感が残るなど、スッキリ完治できていないという方もよく聞きます。

風邪や感染症にかからない身体づくりにも、かかってしまった時の治癒力を上げるためにも、やはり免疫力を上げることが必要ですよね?

そこでオススメしたいのが、【酸素ルーム・酸素カプセル】です(^^)/

ルーム・カプセル内の気圧を上げることで、溶解型酸素を増やし、体中に溶解型酸素を行き渡らせます。全身に酸素濃度が高まった血が巡ることで副交感神経が優位になり、リラックスでき、また、身体の隅々まで酸素が行き渡ることで、細胞の再生も促されるため、免疫力アップにもつながります。

【酸素ルーム・カプセル】内で60分の睡眠をとると、4~5時間の睡眠と同等の効果が得られると言われていますので、【酸素ルーム・カプセル】で仮眠をとっていただくことで、日頃の睡眠不足の解消にも、疲労回復にも効果的です!

【酸素ルーム・カプセル】は、72時間(3日間)以内の再度ご利用をオススメしています。週2回のご利用が理想的ですが、もちろん週1回でも10日に1回でも、コンスタンスにご利用いただくことで、効果は実感していただけます。

また当院では、【 酸素ルーム 】の効果をよりご体感いただける【 酸素濃縮器 】もございますので、併せてのご利用もオススメです。

利用頻度や、【酸素濃縮器】の併用など迷われましたら、お気軽にご相談ください。
お一人お一人に合ったご利用方法のご提案もさせていただきます。

健康づくりに【酸素ルーム・カプセル】で免疫力アップしていきましょう♬

ご予約・お問い合わせお待ちしております☆

 

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急な気温の変化による体調不良の予防に【酸素ルーム・酸素カプセル】をオススメします! 神戸市三宮 もと整骨院

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こんにちは。
神戸市三宮 もと整骨院です。

11月に入ってもまだ20℃を超える日もあり、朝晩の寒暖差に体調を崩されている方も多いのではないでしょうか?

地球温暖化により、年々暑い日が増え、気温の上昇や自然災害なども心配される昨今。
自然を守る活動も盛んにはなってきていますが、世界を見ると戦争もおさまる様子はないのが現状です。

また、コロナ禍を経験したことから、健康に対する意識も高まり、生活習慣を見直す方も増え、「健康=免疫力アップ」という考え方が以前より広まったように思います。

結局は、免疫力を高めること!

食事や適度な運動はもちろんですが、まずは“睡眠”に意識を向けてみませんか?
身体の修復や記憶の整理などは睡眠中に行われているため、十分な睡眠が必要!でも、大半の人は、満足のいく睡眠がとれていないのが現実です。

そこでオススメしたいのが、【酸素ルーム・酸素カプセル】です(^^)/

ルーム・カプセル内の気圧を上げることで、溶解型酸素を増やし、体中に溶解型酸素を行き渡らせます。全身に酸素濃度が高まった血が巡ることで副交感神経が優位になり、リラックスし、疲労回復効果が期待できます。また、身体の隅々まで酸素が行き渡ることで、細胞の再生も促されるため、免疫力アップにもつながります。

【酸素ルーム・カプセル】内で60分の睡眠をとると、4~5時間の睡眠と同等の効果が得られると言われていますので、【酸素ルーム・カプセル】で仮眠をとっていただくのがオススメです!

【酸素ルーム・カプセル】は、72時間(3日間)以内の再度ご利用をオススメしています。週2回のご利用が理想的ですが、もちろん週1回でも10日に1回でも、コンスタンスにご利用いただくことで、効果は実感していただけます。

また当院では、【 酸素ルーム 】の効果をよりご体感いただける【 酸素濃縮器 】もございますので、併せてのご利用もオススメです。

利用頻度や、【酸素濃縮器】の併用など迷われましたら、お気軽にご相談ください。
お一人お一人に合ったご利用方法のご提案もさせていただきます。

体調管理が難しい季節、【酸素ルーム・カプセル】で免疫力アップしていきましょう♬

ご予約・お問い合わせお待ちしております☆

 

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ご予約、お問合せ:
078-891-5820 (もと整骨院)
078-891-5830 (IN GREEN 酸素ルーム & 整体)
HP
かんたんネット予約
〒651-0095
神戸市中央区旭通3-2-5 Y’sコンフォート三宮102
神戸市三宮
もと整骨院/IN GREEN(酸素ルーム & 整体)
*JR三ノ宮駅から徒歩5分
   東口改札を出て、右へ。(正面にポートライナー乗り場が見えます。)
   駅構内セブンイレブンを左へ曲がって
   線路に沿って東に向かって歩いていただくと、
   右手にシティタワーマンションが見えます。
   タワーマンション北東側角を右に曲がっていただくと、
   左側に「 もと整骨院 / IN GREEN 」があります。

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季節の変わり目!【整体】&【酸素ルーム】で体調を整えていきましょう! 神戸市三宮 もと整骨院

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こんにちは。
神戸市三宮 もと整骨院です。

今年の秋は、夏日の日も多く、天候も不安定で急な雨などの気圧の変化もあり、体調を崩す方も多かったように感じます。電車でも咳をしている方を多くお見かけしました。

秋を味わうのもあっという間に過ぎ、年末へ向けての忙しさに加え、寒い冬も到来します。毎年、冬になると空気が乾燥することもあり、風邪やインフルエンザなども流行りますよね?

そこで、身体を整え、免疫力を上げることが大事になります!

当院では、

お身体を整える【整体~オーダーメイド施術】

睡眠の質を上げ、疲労回復&免疫力アップが期待できる【酸素ルーム】

をオススメしております(^^)/

★ 腰痛や肩こりなど慢性的な痛みやコリがあったり、お身体の歪みや姿勢による不調がある場合は、【整体】で症状に合わせた施術内容をご提案させていただきます。

★ 疲労感がある・満足のいく睡眠がとれていない・風邪をひきやすい・気分が天気に左右されやすいなど、なんとなく不調の方には、【酸素ルーム】の定期的なご利用をご案内。

【酸素ルーム】とは…
【酸素カプセル】のルーム型で、座った姿勢でも寝ころんだ姿勢でも大丈夫!エアコンやテレビもあり、ゆっくりリラックスできる環境です。

ルーム・カプセル内の気圧を上げることで、溶解型酸素を増やし、体中に溶解型酸素を行き渡らせます。全身に酸素濃度が高まった血が巡ることで副交感神経が優位になり、リラックスし、疲労回復効果や免疫力アップが期待できます。

また、【酸素ルーム・カプセル】内で60分の睡眠をとると、4~5時間の睡眠と同等の効果が得られると言われていますので、仮眠をとるのに最適‼

【酸素ルーム・カプセル】は、72時間(3日間)以内の再度ご利用をオススメしています。週2回のご利用が理想的ですが、もちろん週1回でも10日に1回でも、コンスタンスにご利用いただくことで、効果は実感していただけます。

また当院では、【 酸素ルーム 】の効果をよりご体感いただける【 酸素濃縮器 】もございますので、併せてのご利用もオススメです。

利用頻度や、【酸素濃縮器】の併用など迷われましたら、お気軽にご相談ください。
お一人お一人に合ったご利用方法のご提案もさせていただきます。

心身ともに軽やかに過ごせるよう、体調を整えていきましょう♬

ご予約・お問い合わせお待ちしております☆

 

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ご予約、お問合せ:
078-891-5820 (もと整骨院)
078-891-5830 (IN GREEN 酸素ルーム & 整体)
HP
かんたんネット予約
〒651-0095
神戸市中央区旭通3-2-5 Y’sコンフォート三宮102
神戸市三宮
もと整骨院/IN GREEN(酸素ルーム & 整体)
*JR三ノ宮駅から徒歩5分
   東口改札を出て、右へ。(正面にポートライナー乗り場が見えます。)
   駅構内セブンイレブンを左へ曲がって
   線路に沿って東に向かって歩いていただくと、
   右手にシティタワーマンションが見えます。
   タワーマンション北東側角を右に曲がっていただくと、
   左側に「 もと整骨院 / IN GREEN 」があります。

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イベントの多い秋♪お疲れを溜めずに楽しむために【酸素ルーム・酸素カプセル】をオススメします! 神戸市三宮 もと整骨院

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こんにちは。
神戸市三宮 もと整骨院です。

10月になり、やっと秋らしい日がやって来ました!
秋と言えば、秋まつりや行楽、スポーツ大会などイベントが盛りだくさんですね♬

いろいろなイベントを楽しむためにも、お疲れを溜めないよう、お身体をケアしたり、しっかり睡眠をとり翌日にお疲れを持ち越さないように気をつけてくださいね。

とはいえ、睡眠時間を確保するのは難しいという方にオススメしたいのが、
【酸素ルーム・酸素カプセル】です(^^)/

ルーム・カプセル内の気圧を上げることで、溶解型酸素を増やし、体中に溶解型酸素を行き渡らせます。全身に酸素濃度が高まった血が巡ることで副交感神経が優位になり、リラックスし、疲労回復効果が期待できます。

【酸素ルーム・カプセル】内で60分の睡眠をとると、4~5時間の睡眠と同等の効果が得られると言われていますので、【酸素ルーム・カプセル】で仮眠をとっていただくのがオススメです!

【酸素ルーム・カプセル】は、72時間(3日間)以内の再度ご利用をオススメしています。週2回のご利用が理想的ですが、もちろん週1回でも10日に1回でも、コンスタンスにご利用いただくことで、効果は実感していただけます。

また当院では、【 酸素ルーム 】の効果をよりご体感いただける【 酸素濃縮器 】もございますので、併せてのご利用もオススメです。

利用頻度や、【酸素濃縮器】の併用など迷われましたら、お気軽にご相談ください。
お一人お一人に合ったご利用方法のご提案もさせていただきます。

秋のイベントを満喫するためにも、【酸素ルーム・カプセル】でお疲れをしっかり癒していきましょう♬

ご予約・お問い合わせお待ちしております☆

 

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ご予約、お問合せ:
078-891-5820 (もと整骨院)
078-891-5830 (IN GREEN 酸素ルーム & 整体)
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〒651-0095
神戸市中央区旭通3-2-5 Y’sコンフォート三宮102
神戸市三宮
もと整骨院/IN GREEN(酸素ルーム & 整体)
*JR三ノ宮駅から徒歩5分
   東口改札を出て、右へ。(正面にポートライナー乗り場が見えます。)
   駅構内セブンイレブンを左へ曲がって
   線路に沿って東に向かって歩いていただくと、
   右手にシティタワーマンションが見えます。
   タワーマンション北東側角を右に曲がっていただくと、
   左側に「 もと整骨院 / IN GREEN 」があります。

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